Ve Más Por Ti es una iniciativa que busca generar conciencia entre la población mexicana sobre la importancia que tiene el crear una estrategia de autocuidado en la vigilancia individual de
la salud.
Pero, vayamos por partes y comencemos a entender más a fondo de qué va el autocuidado.
De acuerdo con la OMS, el autocuidado es la capacidad de las personas, las familias y las comunidades para promover el bienestar y la salud y ayudar a prevenir enfermededades.
Y, ¿por qué es tan importante?
Cuando las personas realizan acciones de autocuidado disminuyen los riesgos en su salud, previenen padecimientos y esto los lleva a alcanzar un bienestar físico y mental.
¿Cómo podemos lograrlo?
Incluir en tu estrategia los productos y servicios para el cuidado de la salud, es un gran paso para comenzar a tomar acciones de autocuidado.
Conocer los Medicamentos de Libre Venta o sin receta, que son medicamentos aprobados por las autoridades regulatorias debido a su seguridad y eficacia para ayudarnos a tratar padecimientos no graves.
Recuerda, que el uso correcto y responsable de estos medicamentos requiere seguir las indicaciones en el empaque, etiquetas o folletos.
En el proceso de autocuidado no estás sólo, AFAMELA te brinda las herramientas necesarias para comenzar a crear tu estrategia individual y familiar.
